La Psychologie Prospective est une branche de la Psychologie Positive qui a vu le jour en 2018. Ce concept créé initialement par le Professeur Martin E. seligman a été revisité par mes soins au vu de mon expérience professionnelle. Psychiatre et médecin du travail, j’ai été amené à accompagner un grand nombre de personnes, que ce soit dans des situations de burn-out ou des questionnements professionnels. Cette méthode s’est avérée utile pour permettre à l’individu de se projeter dans l’avenir. Notre environnement s’est considérablement assombri: les guerres, le réchauffement climatique, la crise économique ont fait que chacun rencontre des difficultés pour envisager son futur. Une méthodologie simple est aujourd’hui nécessaire pour répondre à une des questions fondamentale de la psychologie : de quoi sera fait mon avenir ?